منوعات
-
علم النفس يحدد أكثر الأشخاص وحدة في معظم الأوساط الاجتماعية
كشفت دراسة جديدة أن الشخص الذي يُنظّم دائماً حفلات العشاء التي تجمع الأصدقاء والجيران والذي يتذكّر أعياد ميلاد الجميع ويُقدّم…
-
خبراء تغذية يشككون في استدامة “حمية آكل اللحوم”
أثارت الحمية الغذائية المعروفة باسم حمية آكل اللحوم (Carnivore Diet) جدلاً واسعاً بعد أن كشف وزير الصحة والخدمات الإنسانية الأميركي روبرت إف.…
-
القصص المصورة الأبرز.. أفكار هدايا عيد الفطر2026 للأطفال
أيام تفصلنا عن عيد الفطر 2026 ومعه تكون الأجواء العائلية والتجمعات أبرز مايميزه ولأن التجمعات العائلية لاتحدث بصفة دائمة بسبب العمل والدراسة…
-
خلال رمضان.. ماهي الساعة الذهبية للتمارينات الرياضية المنزلية؟
يعتبر شهر رمضان 2026 فرصة لإنقاص الوزن لمن يسعى إلى ذلك ويكون الأمر بعدة طرق منها نظام غذائي صحي متوازن…
-
طرق الحفاظ على طاقة الجسم أثناء الصيام
خلال شهر رمضان يواجه الصائمون تحديًا كبيراً من أجل الحفاظ على الطاقة والنشاط طوال اليوم وخاصة خلال ساعات الصيام، ومع تغير ساعات…
-
ماذا يفعل أصحاب الصداع النصفي في رمضان؟
الصداع النصفي آلم لايستطيع أحد تحمله ويزيد الأمر خلال الصيام وخلال شهر رمضان يعاني الكثير من أصحاب الصداع النصفي من زيادة…
-
خلال شهر رمضان.. طرق فعالة لتجنب جفاف الفم
من أكثر التحديات الشائعة خلال صيام شهر رمضان هو جفاف الفم، ويحدث ذلك بسبب الامتناع عن شرب السوائل لفترات طويلة، ولا يقتصر…
-
احذر استخدام هذه المكملات الغذائية.. خطيرة على مرضى السكري
يمكن أن تكون بعض أنواع المكملات الغذائية غير آمنة لمرضى السكري، على الرغم الإقبال الكبير عليها في الولايات المتحدة، حيث تشير استطلاعات…
-
رمضان «ود وحب وصلة رحم».. تجمعات عائلية بدون هواتف في الشهر الكريم
طوال العام نحاول جاهدين الحصول على إجازة من أجل لقاء العائلة، ولكن بسبب ضغوط الحياة والعمل تفشل خطط التجمعات العائلية،…
-
خلال رمضان.. روتين يمنح بشرتك إشراقة في الصباح
العناية بالبشرة خلال شهر رمضان من الأمور الهامة من أجل صحة ونضارة البشرة خاصة أنها خلال الصيام تتعرض البشرة للجفاف، ما يجعلها بحاجة…
-
نصائح لمرضى قرحة المعدة خلال الصيام في شهر رمضان
قد يُسبب الصيام في شهر رمضان، خاصةً لمن يُعانون من قرحة المعدة، شعورًا بعدم الراحة ومضاعفات صحية، لكن الخبر السار هو أنه…
-
المسحراتي.. حارس السحور ورمز بهجة رمضان على مر العصور
يعد المسحراتي أحد أبرز الرموز التقليدية لشهر رمضان، رجل يجوب الشوارع قبل الفجر، يقرع الطبل أو يعزف على المزامير، وينشد الأناشيد…
-
قطع أثرية يتخطى عمرها 40 ألف عام تكشف ملامح بداية الكتابة
عثر عام 1979 في أحد كهوف جنوب غرب ألمانيا على تمثال صغير يعرف باسم التمثال المتعبد، نحت قبل نحو 40 ألف عام…
-
«هنحلها إزاي».. كيف تضبط الأسرة ميزانيتها في رمضان رغم موجة الغلاء؟
بالتزامن مع حلول شهر رمضان، تتزايد الأعباء المالية على الأسرة بشكل ملحوظ، نتيجة ارتفاع أسعار السلع الغذائية وزيادة معدلات الاستهلاك مقارنة…
-
مسلسل “اللعبة” الجزء الخامس خارج سباق رمضان 2026
كشف السيناريست أحمد سعد والي، مؤلف مسلسل اللعبة، عن عرض العمل خارج السباق الرمضاني 2026، مشيرًا إلى أن العمل يحمل الكثير…